Therapeutische Massage bei Horw

Wer den Tag über hebt, montiert oder am Bildschirm sitzt, spürt es zuerst zwischen Schultern und Nacken. Meist greift dort eine gezielte therapeutische Massage oder eine ruhig lösende klassische Anwendung. Was besser passt, hängt davon ab, wie lange die Verspannung schon besteht und wie kräftig Sie es mögen – geklärt wird das vor Ort.

Allen mit muskulären Beschwerden, Verspannung oder eingeschränkter Beweglichkeit – besonders, wenn der Beruf körperlich fordert oder viel Sitzen mitbringt. Der Bogen spannt sich von punktgenauer Arbeit an einzelnen Partien bis zu einer ruhigeren, grossflächigen Behandlung, je nach Tagesform.

Sechs Formen: therapeutische Massage, klassische Massage, Sport-Massage, Fussreflexzonenmassage, Lymphdrainage und Bindegewebsmassage. Damit ist gezielte Beschwerdebehandlung ebenso abgedeckt wie Erholung und Entspannung. Sind Sie unsicher, ordnen wir das zu Beginn des Termins gemeinsam ein.

Hinweis: Ob aktuell medizinische Massagen angeboten werden, hängt von der Qualifikation des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.

Die Behandlungen sind EMR-anerkannt, entsprechend kommt je nach Zusatzversicherung (VVG) eine Rückforderung in Frage. Über die Grundversicherung läuft nichts. Weil Umfang und Höhe vom Versicherungsmodell abhängen, klären Sie das am besten vorab direkt mit Ihrer Kasse – garantieren können wir eine Kostenübernahme nicht.

Bei den meisten Zusatzversicherungen nicht, die Voraussetzungen unterscheiden sich aber je nach Kasse und Modell. Beachten Sie: Verordnungen können wir nicht abrechnen. Ein kurzer Anruf bei Ihrer Versicherung vor dem Termin schafft Klarheit.

Über das Buchungstool auf dieser Seite buchen Sie rund um die Uhr selbst. Wer den persönlichen Weg vorzieht, ruft während der Telefonzeiten an oder schreibt uns über das Kontaktformular; die Bestätigung folgt kurz darauf.

Am Telefon erreichen Sie uns Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr. Ausserhalb dieser Zeiten schreiben Sie am besten über das Kontaktformular. Behandlungstermine selbst sind auch danach möglich – nach Feierabend oder am Samstag.

Nützlich sind Angaben zu Ihren Beschwerden und zu früheren Behandlungen, damit wir gezielt ansetzen können. Für eine spätere Rückforderung nehmen Sie Ihre Versicherungsangaben mit. Wer regelmässig Medikamente einnimmt oder gesundheitliche Einschränkungen hat, sagt das am besten gleich zu Beginn.

Zuerst sprechen wir kurz über Beschwerden, Ziel und allfällige Einschränkungen. Danach wird die Behandlung aufgebaut und in passender Intensität durchgeführt. Während der Massage sagen Sie jederzeit, ob der Druck stimmt.

Eine Behandlung dauert 60 Minuten und kostet 135 CHF. Welcher Schwerpunkt in dieser Zeit Sinn ergibt, hängt von Ihrem Anliegen und der gewünschten Intensität ab – das besprechen wir gerne vorab.

Die klassische Massage lockert grossflächig, bringt Durchblutung und eignet sich gut zum Abschalten nach der Arbeitswoche. Die therapeutische arbeitet gezielter an konkreten Beschwerden und hartnäckigen Spannungsmustern. Was besser passt, ordnen wir vor Ort ein.

Sie passt für Aktive ebenso wie für körperlich fordernde Berufe, in denen die Muskulatur stark beansprucht wird. Sie stützt die Erholung und lockert stark belastete Partien gezielt. Ob eher vor oder nach der Belastung, richtet sich nach Ihrem Trainings- oder Arbeitsrhythmus.

Bestimmte Zonen an den Füssen werden mit ruhigem Druck behandelt. Viele erleben das als spürbar entspannend für den ganzen Körper und schätzen es besonders in dichten Phasen. Das allgemeine Wohlbefinden profitiert; eine medizinische Behandlung bei ernsthaften Beschwerden ersetzt sie nicht.

Die Lymphdrainage arbeitet mit sehr sanften, rhythmischen Griffen und regt den Lymphfluss an. Eingesetzt wird sie meist bei Schwere- oder Spannungsgefühl im Gewebe, etwa nach langen Standtagen. Bei medizinischen Fragestellungen klären Sie das vorab ärztlich ab.

Das richtet sich nach Beschwerden, täglicher Belastung und Ziel. Bei akuter Verspannung helfen kürzere Abstände, zur Erhaltung genügen grössere Intervalle. Den Rhythmus legen wir gemeinsam fest.

Die Praxis liegt an der Bruchstrasse 69 in 6003 Luzern, unmittelbar an der Stadtgrenze zu Horw. Damit ist sie für die Region Horw, Kastanienbaum und Hergiswil gut und schnell erreichbar. Die genaue Anfahrt finden Sie auf unserer Standortseite.

Von Montag bis Samstag zwischen 08.00 und 19.30 Uhr. So lassen sich Termine vor der Arbeit, nach Feierabend oder am Samstag einplanen. Am Telefon erreichen Sie uns Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr.

Der Standort an der Bruchstrasse 69 liegt direkt an der Grenze zwischen Luzern und Horw und ist mit dem Auto wie mit den öffentlichen Verkehrsmitteln praktisch angebunden. Für alle, die in Horw, Kastanienbaum oder Hergiswil wohnen oder arbeiten, ist die Anfahrt entsprechend kurz. Details finden Sie auf der Standortseite.

Bezahlt wird vor Ort mit Karte oder TWINT. Quittung und Rückforderungsbeleg kommen anschliessend per E-Mail. Je nach Zusatzversicherung rechnen Sie danach selbst mit Ihrer Krankenkasse ab.

Bei akuter Entzündung, Fieber, frischen Verletzungen, unklarem starkem Schmerz, Verdacht auf Thrombose oder bestimmten Vorerkrankungen gehört zuerst eine ärztliche Abklärung dazu. Im Zweifel sprechen Sie vorab mit uns oder mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt.